（伦敦讯） 在科巴姆训练基地清晨的薄雾中，一个熟悉的身影总是第一个出现在停车场——切尔西队长里斯-詹姆斯，这位英格兰国脚以惊人的职业态度和领导力，为新赛季的备战定下了严肃而积极的基调，而在紧张的训练之外，球队氛围的活跃则离不开一位“开心果”，前加纳国脚、切尔西旧将奎耶·阿昌庞在近日的独家访谈中，向球迷们揭示了蓝军更衣室内鲜为人知的一面：若论最爱开玩笑、调节气氛的队友，非西班牙边后卫马克·库库雷利亚莫属。
詹姆斯树立标杆：清晨六点的承诺
尽管上赛季备受伤病困扰，但里斯·詹姆斯在今夏的季前准备阶段展现出了前所未有的决心，据俱乐部内部人士透露，在大部分队员抵达训练基地的数小时前，詹姆斯的身影已经出现在科巴姆的训练场上，他不仅进行个人恢复性训练和加练，更与教练组密切沟通,规划全队的日程。
“里斯的态度是现象级的，”一位不愿具名的俱乐部工作人员表示，“他不仅是第一个来，还常常最后一个离开，作为队长，他用行动而非言语在传递信息：这个赛季，我们必须做得更多。”主教练对詹姆斯的表率作用也给予了高度评价，认为队长的敬业精神为整个团队，尤其是年轻球员，树立了无可挑剔的标杆，这种从假期归队后即刻投入的专注，被视作切尔西意图在新赛季重振旗鼓、争夺荣誉的强烈信号。
詹姆斯的提前归队也引发了球迷群体的热烈反响，许多支持者在社交媒体上分享了对队长健康的祝福以及对新赛季的期待，认为一个完全健康的詹姆斯将是球队战术体系中至关重要的一环，他的提前备战，也被解读为对自身身体状态管理更加科学、主动的体现。
阿昌庞揭秘：库库雷利亚的“更衣室角色”
在近期接受足球媒体专访时，曾效力于切尔西的中场球员奎耶·阿昌庞被问及现今蓝军队中谁的幽默感最突出，阿昌庞毫不犹豫地给出了答案：“马克（库库雷利亚）是个特别的家伙，在训练中他百分百投入，但一旦进入更衣室或休息时间，他总能找到办法让所有人笑起来。”
阿昌庞详细描述道：“他有一种非常西班牙式的、轻松自在的幽默感，善于模仿，也喜欢搞一些无伤大雅的小恶作剧，在英超这样高压的环境中，拥有这样一个能瞬间缓解紧张情绪的队友是非常宝贵的，他能让新来的队员快速放松，融入集体，这对团队凝聚力帮助很大。”阿昌庞强调，这种性格并非不专业的表现，相反，库库雷利亚在训练和比赛中的拼劲有目共睹，他的幽默是团队化学反应的“润滑剂”。
库库雷利亚自加盟切尔西以来，经历了一段适应期，场上，他凭借不懈的跑动和逐渐提升的防守稳定性赢得了教练组和球迷的认可；场下，他开朗的性格则帮助他迅速成为更衣室里受欢迎的人物，队友们经常提及他乐观的态度和搞怪的能力,认为他有效地促进了队内来自不同文化背景球员之间的融合。
新赛季展望：纪律与活力的融合
切尔西上赛季经历了一个动荡的时期，新赛季在管理层和教练团队稳定后，目标明确：重返英超联赛的顶级竞争行列，里斯·詹姆斯所代表的纪律、奉献与领导力，与库库雷利亚所体现的团队活力、凝聚力与乐观精神,恰好构成了球队成功所需的两大支柱。
詹姆斯以身作则，从身体到心理层面为球队筑牢根基，尤其是在防守体系和攻防转换中，他的存在至关重要，在现代足球更注重团队心理建设的背景下，库库雷利亚这类球员的价值日益凸显，一个团结、积极、能够相互支持的氛围，往往是球队在逆境中保持韧性、在漫长赛季中保持动力的关键。
教练组显然也意识到了这种平衡的重要性，在安排高强度体能储备和战术演练的同时，团队建设活动也被纳入日程，旨在进一步强化球员之间的纽带，詹姆斯作为队长，正学习如何更好地将严肃的纪律要求与调动团队积极性的管理艺术结合起来，而像库库雷利亚这样的球员，自然成为了他最好的“盟友”。
当里斯·詹姆斯在晨曦中驾车驶入科巴姆，他承载着俱乐部复兴的沉重期望；当马克·库库雷利亚在更衣室说出一句俏皮话，他则在轻描淡写间加固着团队的基石，这两幅看似不同的画面，共同勾勒出切尔西新赛季备战期的完整图景：在顶尖职业体育的世界里，卓越的成就既源于钢铁般的意志与刻苦，也离不开不可或缺的欢笑与团结。
随着新赛季的临近，蓝军球迷有理由期待，这支融合了坚定领袖与活力元素的队伍，能够在绿茵场上重新展现出强大的竞争力，所有的努力与欢笑,都将在未来的比赛中接受最终的检验。
